La
branchia della psicologia ha fatto in questi tempi passi da gigante, per cui ci
possiamo affidare ad essa con fiducia e avere garanzia sufficiente per
migliorare il nostro tenore di vita, specie a livello morale e psichico.
Poniamo attenzione ad esempio alla scoperta dell'efficacia dei tre passi da
fare nel nostro atteggiamento quotidiano: impressione, compressione,
espressione. Tre fasi in passaggio e in progresso nel rapporto con noi stessi,
con gli altri e con il mondo. Impressione: quante volte siamo impressionati da
emozioni, situazioni, avvenimenti, parole,...tutte realtà che si imprimono in
noi e potrebbero condizionare la nostra vita al di là di ciò che è reale e
vero. Per questo non dobbiamo fermarci alle impressioni. Compressione: dobbiamo
con un po' di pazienza e di fatica operare una compressione delle nostre
impressioni, passarle come sotto un rullo compressore che le riduca e le renda
più assimilabili, gestibili e meno ingombranti. In questo modo il nostro
bagaglio di vita è più agile e meno invadente, più facile da portare con noi.
Ma questa compressione non basta, perché di fronte alle situazioni quotidiane
siamo chiamati a esprimerci in vari modi: dalla compressione dobbiamo, come a
fisarmonica, far uscire la nostra espressione, che, avvalorata dai due passaggi
precedenti, ci garantisce il giusto valore del nostro agire e l'equilibrio
sereno dei nostri rapporti, anche nei momenti più cruciali. Impressione,
compressione, espressione sono la trinità psicologica per rendere migliore ogni
situazione.